Cẩm nang Chondroitin: Lợi ích, rủi ro và cách dùng

Chondroitin là một thành phần quen thuộc trong các sản phẩm hỗ trợ xương khớp, được nhiều người quan tâm nhờ khả năng bảo...

Turmeric (nghệ) là gì? Công dụng và cách dùng turmeric hiệu quả

Turmeric – hay nghệ – không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là “thảo dược vàng” với nhiều lợi ích vượt trội...

Boswellia là gì? Công dụng, liều dùng và lưu ý khi bổ sung

Boswellia là một loại thảo dược tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền nhờ khả năng hỗ trợ giảm...

Glucosamine 1500mg uống ngày mấy viên để tốt cho xương khớp?

Glucosamine 1500mg là giải pháp quen thuộc cho người gặp vấn đề xương khớp. Tuy nhiên, Glucosamine 1500mg uống ngày mấy viên để đạt hiệu quả...

Bài viết mới nhất

5 cách dùng tinh bột nghệ chữa viêm khớp an toàn hiệu quả nhất

Bạn đang tìm kiếm cách dùng tinh bột nghệ...

Sự thật về củ ráy chữa bệnh xương khớp: Hiệu quả hay độc tố?

Đau nhức xương khớp dai dẳng khiến nhiều người...

5 dấu hiệu trật khớp khuỷu tay & cách xử lý chuẩn y khoa

Trật khớp khuỷu tay là chấn thương phổ biến...

9 bài tập yoga cho người thoái hóa khớp gối giảm đau & phục hồi

Bạn đang tìm cách chung sống hòa bình với...