5 điều nên làm khi xương kêu rắc rắc

Bạn có thường nghe thấy tiếng xương kêu rắc rắc khi co duỗi tay chân, đứng lên ngồi xuống hay vặn mình không? Đừng...

4 nguyên nhân và cách điều trị đau ngón tay cái hiệu quả bạn cần biết

Tình trạng đau ngón tay cái không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Cảm...

Gợi ý 14+ quà tặng Vu Lan ý nghĩa, báo hiếu cha mẹ

Mùa Vu Lan báo hiếu lại về, mang theo không khí ấm áp của tình thân và lòng biết ơn. Đây là dịp để...

12+ bài tập khớp gối tại nhà không cần dụng cụ giảm đau hiệu quả

Đau khớp gối là một trong những vấn đề phổ biến, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, bạn hoàn...

20+ cách trị đau khớp gối an toàn, khoa học, hiệu quả

Đau khớp gối là một trong những phiền toái sức khỏe hàng đầu, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đi lại và chất...

Bài viết mới nhất